متلازمة التمثيل الغذائي “الأيض” هي مسمى لمجموعة من عوامل الخطر التي تحدث سويا، وتزيد من مخاطر مرض الشريان التاجي والسكتة الدماغية، ومرض السكري من النوع الثاني. وهي تشمل:
- ارتفاع نسبة السكر الدم.
- ارتفاع ضغط الدم.
- الدهون الزائدة في الجسم حول الخصر.
- ارتفاع مستويات الكولسترول الغير طبيعية.
- ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية.
وبالطبع فإن وجود أي من هذه العوامل ليست جيدة، وعند دمجهما معا في متلازمة التمثيل الغذائي فإنها تؤدي إلى العديد من المشاكل الخطيرة جدا. فهي تؤدي إلى مضاعفة خطورة أمراض القلب والأوعية الدموية، التي يمكن أن تؤدي إلى النوبات القلبية والسكتات الدماغية. بالإضافة إلى زيادة خطورة الإصابة بمرض السكري إلى خمسة أضعاف.
أصبحت متلازمة التمثيل الغذائي أكثر شيوعاً هذه الأيام لطبيعة الحياة اليومية الغير سليمة. ولكن الخبر السار هو أنه يمكن التحكم بها والسيطرة على هذا المرض إلى حد كبير بإحداث تغييرات قوية في نمط الحياة اليومية.
مؤشر كتلة الجسم
ft
in
lbs
cm
kg
BMI
