العودة إلى العمل

معظم المرضى يكونوا قادرين على العودة إلى العمل في غضون أسبوع إلى ثلاثة أسابيع من تاريخ جراحة فقدان الوزن. وتعتبر العودة إلى العمل أول بادرة للرجوع إلى الحياة الطبيعية بعد العملية. وهي اختبار جيد يعبر عن تماثل المريض للشفاء بعد العملية.

وتختلف قدرتك على استئناف مستوى النشاط بعد العملية، اعتمادا على:

  1. حالتك الصحية
  2. طبيعة النشاط
  3. نوع جراحة فقدان الوزن التي أجريت لك

تعتمد العودة إلى العمل على طبيعة الوظيفة التي تقوم بها. فالوظائف التي تتطلب نشاط بدني قوى مثل رفع الأشياء الثقيلة يمكن أن تسبب مضاعفات لهؤلاء المرضى الذين لم يتم تماثلهم للشفاء بعد العملية، ويجب على هؤلاء المرضى عدم التسرع في العودة إلى عملهم (على الأقل 6 أسابيع بعد العملية). ولكن تبقى مشكلة أخرى وهي أن معظم الناس يعملون في وظائف مكتبية ثابتة تتسم بالجلوس لفترات طويلة يوميا وفي نفس المكان، مما يؤدي إلى تقليل فرصة ممارسة الرياضة بشكل كبير. الحل ليس سهلاً، ويحتاج إلى تعديل في حياتك لاستيعاب ما يكفي من الوقت لممارسة الرياضة وتحقيق أقصى قدر من فقدان الوزن.

مؤشر كتلة الجسم

ft
in
lbs
cm
kg
Subscribe to Dr. Mohamed El Masry YouTube Channel