موسي

أنا كنت 200 كجم، وطولي 180 سم مع مؤشر كتلة الجسم 62.

لقد فقدت 108 كجم في 18 شهرا.

أنا الآن 92 كجم. لقد فقدت 91 % وزن الجسم الزائد وأصبح مؤشر كتلة الجسم الجديد 28.

بعد عملية تكميم المعدة بالمنظار
لقد اشتبكت مع وزني في معارك كثيرة ولأوقات طويلة، قضيت معظم حياتي أكافح مع قضية عدم الثقة بالنفس، والقدرة على اتباع نظام غذائي ثابت، والشعور بالذنب أكثر من مئات المرات مع هذه المحاولات الفاشلة لإنقاص وزني. كما أنني أصبحت غير قادر على السير بصورة سليمة وطبيعية.

لقد أجريت العملية منذ سنة ونصف. لقد فقدت 91 % من وزن جسمي الزائد. لدى كانت لي الرغبة الكبيرة في أن أكون كما أنا الآن. لقد كانت السمنة مثل السجن الذي يقيد حركتي وقراراتي في الحياة. لذلك قررت أن أغير حياتي تماما وأتخطى قيود هذا السجن لأستطيع أن أعيش فأنا في الثلاثين من العمر وكانت هذه هي حياتي. فكيف كنت سأعيش بهذا الوزن بعد ذلك؟

وعندما أنظر إلى صوري قبل العملية، لا أستطيع أن أتخيل أنها كانت لي وكم كان وزني ثقيلا جدا وكيف كانت حياتي مع هذا الوزن.

c_0356c_0367

مؤشر كتلة الجسم

ft
in
lbs
cm
kg
Subscribe to Dr. Mohamed El Masry YouTube Channel